5 / 6 上"蓉"媽媽教室

我看一看時間
嗯~
快到了
搭電梯下樓

下面己坐了好幾位媽媽
我趕緊找位置坐好

母奶有分前後奶
10~15分鐘為前奶
15分鐘後為後奶
前奶為水份
後奶有脂肪

餵奶方法:
餵寶寶同一邊母奶
不要兩邊交叉餵母奶
因為....
寶寶喝到的大多為水份
比較容易餓

餵奶或追奶時間:
產後三天至十天
超過47天以上沒有餵奶
母奶就會慢慢停止
用高麗菜葉敷在乳房上
10至20分可以減緩漲奶的不適
但是....
超過兩個小時
其高麗菜葉功用轉為退奶

每一次餵完母奶
要將乳房作排空
將多餘母奶排空儲存
乳房才有下一次生產奶汁的空間
如果....
乳汁沒有排空
則乳汁會減少產量

護士小姐又問:
如何分辨前後奶
我回答:
前15分鐘為前奶
後15分鐘為後奶

禮物:
施巴旅行組